హైదరాబాద్: ఛాతీలో మంట, నొప్పి లేదా అసౌకర్యం కనిపించినప్పుడు చాలామంది వెంటనే దాన్ని గ్యాస్ సమస్య లేదా అజీర్తిగా భావిస్తుంటారు. ముఖ్యంగా కడుపు ఉబ్బరం, తేన్పులు, వికారం
Read More
బంగారం, వెండి, కంచు, ఇత్తడి, రాగి, మట్టి పాత్రలకు ప్రత్యేకత.. ఆరోగ్యంపై ప్రభావం ఎలా ఉంటుందో తెలుసా? హైదరాబాద్: మనం తినే ఆహారం ఆరోగ్యానికి ఎంత ముఖ్యమో..
Read More
Weight Loss Tips: బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నించే చాలామంది ముందుగా చేసే పని ఆహారం తగ్గించడం. ముఖ్యంగా అన్నం, రొట్టెలు, చపాతీలు వంటి కార్బోహైడ్రేట్లను తగ్గిస్తే త్వరగా
Read More
జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత, నేర్చుకునే సామర్థ్యం, నాడీకణాల పనితీరుకు ఆహారం కీలకం.. వాల్‌నట్స్, గుడ్లు, కొవ్వు చేపలు, గుమ్మడి గింజలు, బెర్రీలు ఎందుకు ముఖ్యమో తెలుసా? హైదరాబాద్: మెదడు
Read More
హైదరాబాద్: వయసు పెరిగే కొద్దీ శరీరంలో అనేక సహజ మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. అయితే కండరాల పరిమాణం, బలం గణనీయంగా తగ్గడం మాత్రం సాధారణ వృద్ధాప్య మార్పుగా తీసుకుని
Read More
ఒంటరిగా భోజనం చేయడం వల్ల నేరుగా ఆరోగ్యానికి హాని జరుగుతుందని చెప్పలేం. కానీ ఎప్పుడూ ఒంటరిగానే తింటూ, ఇతరులకు దూరంగా ఉండే అలవాటు మాత్రం ఒంటరితనం, మానసిక
Read More
చిన్న గాయాలకు పసుపు నిజంగా పనిచేస్తుందా? గాయంపై పసుపు పెడితే ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుందా? ఎప్పుడు పసుపు వాడాలి.. ఎప్పుడు వెంటనే డాక్టర్‌ను సంప్రదించాలి? హైదరాబాద్: మన ఇళ్లలో
Read Moreహైదరాబాద్, ఆగస్టు 25: వంటల్లో సువాసన, రుచిని పెంచేందుకు ఉపయోగించే ధనియాలు కేవలం మసాలా దినుసు మాత్రమే కాదు. వీటిలో పలు పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్‌ సమ్మేళనాలు ఉంటాయి.
Read More
వరికి బదులు కూరగాయల సాగుపై భీమదేవరపల్లి రైతుల దృష్టి నీటి ఆదాతో పాటు మార్కెట్లో మంచి ధరలు.. ఎకరా వరి నీటితో రెండెకరాల్లో కూరగాయల సాగు భీమదేవరపల్లి:
Read More
నడక, శ్వాస.. రెండింటినీ సమన్వయం చేస్తూ చేసే ‘తాయ్‌ చి వాకింగ్‌’ ప్రస్తుతం సోషల్‌ మీడియాలో ట్రెండ్‌గా మారింది. తక్కువ శ్రమతో, నెమ్మదిగా, ప్రతి అడుగుపై పూర్తి
Read More