చలికాలంలోనే ఎందుకు జాగింగ్ చేయాలి? పరిశోధనలో ఆసక్తికర విషయాలు !
చలికాలంలోనే ఎందుకు జాగింగ్ చేయాలి? పరిశోధనలో ఆసక్తికర విషయాలు ! చలికాలం ఈ పేరు చెబితే సహజంగా గుర్తొచ్చేది ఎముకలు కొరికే చలి, హిమపాతం, చలిమంటలు. కానీ
Read Moreచలికాలంలోనే ఎందుకు జాగింగ్ చేయాలి? పరిశోధనలో ఆసక్తికర విషయాలు ! చలికాలం ఈ పేరు చెబితే సహజంగా గుర్తొచ్చేది ఎముకలు కొరికే చలి, హిమపాతం, చలిమంటలు. కానీ
Read Moreనల్లటి వలయాలు మాయం! అసమతుల్యత కారణంగా కళ్లకింద నల్లటి వలయాలు ఏర్పడుతుంటాయి. వీటివల్ల ముఖం కాంతివిహీనంగా కన్పిస్తూ ఉంటుంది. వీటిని నివారించడానికి కొన్ని చిట్కాలివి. • చెంచాచొప్పున
Read Moreఉసిరికాయ తో ఇలా జ్యూస్ చేసి తాగితే 100 రోగాలను నయం చెయ్యొచ్చు, ఎలానో చెయ్యాలో తెలుసా …! ఉసిరికాయ జ్యూస్ ఆమ్లా.. దీన్నే మనం ఉసిరి
Read Moreదాల్చిన చెక్క, పాలు తాగితే శరీరంలో జరిగే అద్భుత మార్పులు దాల్చిన చెక్క పాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కొన్ని ఏళ్లుగా నిపుణులు స్టడీ చేస్తున్నారు. ఇది డయాబెటిస్
Read Moreఈ ఒక్క ఆకు చాలు థైరాయిడ్కి శాశ్వత పరిష్కారం!! ఈ ఒక్క గ్లాస్ జ్యుస్ తో థైరాయిడ్కి శాశ్వత పరిష్కరం లభిస్తుందట. శరీరంలోని ముఖ్యమైన గ్రంథుల్లో థైరాయిడ్
Read More*కుండలిని అంటే ఏమిటి ?* కుండలినికి సంబంధించిన కధలు ఎన్నో విని ఉంటారు మీరు. ఇది అర్థం చేసుకోవాలంటే మీ జీవితంలో జరిగే సంఘటనలనే ఉదాహరణగా తీసుకోవడం
Read Moreచన్నీళ్ల స్నానం రహస్యం తెలిస్తే ఎంత కష్టమైనా చన్నీటి స్నానమే చేస్తారు.. మనలో చాలా మందికి చన్నీళ్ళ స్నానం అంటేనే ఒణుకు పుడుతుంది. ప్రధానంగా చలికాలంలో ప్రతి
Read Moreనిమిషాల్లో ఎలాంటి దగ్గు అయినా మాయం..!! సాధారణంగా శీతాకాలం ప్రవేశించగానే సీజనల్ ఛేంజ్ తో ప్రతి ఒక్కరినీ బాధ పెట్టే సమస్య పొడి దగ్గు. మనం తీసుకునే
Read Moreవీటిని రోజూ తింటే మోకాళ్లు, పాదాలు, తుంటి, మోచేయి, భుజాలు మొత్తం కీళ్ల నొప్పులు మాయం కీళ్లనొప్పులు అనేవి సాధారణంగా వృద్ధాప్యంలో ఎవరికైనా వస్తాయి. మోకాళ్లు, పాదాలు,
Read Moreబాన పొట్టను తగ్గించే 20 సూపర్ ఫుడ్స్…! మీకు ఇష్టమైన పాత జీన్స్ పాంట్ సరిపోనంటగా మీ నడుము కొలత పెరుగుతూనే ఉందా? మనిషి శరీరంలో పొత్తికడుపు
Read More